Searching for salud

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Catarsis Cuba 26/2/25

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Entrenamiento Fuerte de Tren Inferior // Lower Body Strength Training [ESP/ENG Sub]

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•Hombros de piedra con calistenia•

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Graduacion de Bomberos Universitarios Universidad Nacional Experimental Romulo Gallegos

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01:18

Rutina de front lever 😎💪 [ESP🇻🇪/ING🇺🇲]

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06:32

Mi Experiencia en el 1° Vs por Modalidad | My Experience in the 1st Vs by Modality [ESP | ENG]

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06:48

Patada de signo de interrogación. / Question mark kick. [Esp-Ing]

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😱 INCREIBLE Jugo Trend! - 🥃🍊 El shot de jugo que te proteje de TODO! 🍃 SPA/ENG

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02:43

Fracasos Momentáneos, Éxito Eterno | Momentary Failures, Eternal Success [ESP | ENG]

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01:54

Mi Rutina para Pull Ups Front Lever | My Routine for Front Lever Pull Ups [ESP | ENG]

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02:27

Senderismo con mi gymbro - #HiveRun / Hiking with my gymbros - #HiveRun

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01:49

Entrenamiento de pecho con mi gym bro / Chest training with my gym bro [Esp/Eng]

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03:19

Primer senderismo al cerro hotel Maracay 2024 ⛰🏃 - #hiverun

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02:12

Desarrolla Tu Pecho y Hombros Intermedio | Develop Your Chest and Shoulders Intermediate [ESP | ENG]

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05:47

Lo Mejor Del 2023 | The Best Of 2023 [ESP | ENG]

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07:23

Mensaje para todos✨, y Última rutina del año 2023 😎. / Message to all✨, and Last routine of the ye

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08:13

GYM + CALISTENIA - Rutina completa / GYM + CALISTENIA - Complete Routine

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02:21

lv_0_20231222120826

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Circuito de cardio en el parque (Las Ballenas) 💪 /Cardio circuit in the park (Las Ballenas) 💪

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Trabaja el torso con este circuito💪/ Work the torso with this circuit💪

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05:38

Realizo el reto de 100 Animal Flow! Te animas?💪[ESP 🇻🇪 | ENG 🇺🇸]

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01:53

DIA DE TREN SUPERIOR [𝘌𝘚𝘗 🇪🇸 - 𝘌𝘕𝘎 🇺🇸]

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Circuito con barras y mancuerna💪[ESP 🇻🇪 | ENG 🇺🇸]

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Hieloterapia de manzanilla 🌼🧊💛./Chamomile ice therapy 🌼🧊💛.

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04:33

VIERNES DE FULLBODY🔥[ESP 🇪🇸 - ENG 🇺🇸] #FULLDEPORTES

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Día de piernas con mi vecino - Part l 🔥[ESP 🇪🇸 - ENG 🇺🇸] #FULLDEPORTES

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Entrenando piernas en el parque de Base Aragua🏋🏽‍♂️🤸🏽‍♂️💪🏽[ESP 🇪🇸 - ENG 🇺🇸]

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CIERRE OFICIAL DE OCTUBRE ROSA EN EL TIGRE (Es - En)

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7min de aguante en plancha te animas?🏋🏽‍♂️🤸🏽‍♂️💪🏽[ESP 🇪🇸 - ENG 🇺🇸]

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Abdominales en el parque 🏋🏽‍♂️🤸🏽‍♂️💪🏽[ESP 🇪🇸 - ENG 🇺🇸]

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03:17

ENTRENA CON UNA MANCUERNA🏋🏽‍♂️🤸🏽‍♂️💪🏽[ESP 🇪🇸 - ENG 🇺🇸]

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02:04

UNO PARA TODOS 🏋🏽‍♂️🤸🏽‍♂️💪🏽[ESP 🇪🇸 - ENG 🇺🇸]

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01:49

TOP4 ejercicios para trabajar los cuadriceps😎[ESP 🇪🇸 - ENG 🇺🇸]

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Trabaja tus biceps con una mancuerna💪😎[ESP 🇪🇸 - ENG 🇺🇸]

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02:42

Rutina De Cardio En Casa Nivel Intermedio | Intermediate Level Cardio Routine [ESP | ENG]

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02:20

Mini fullbody en casa🏋🏽‍♂️. Te animas?😁[ESP 🇪🇸 - ENG 🇺🇸]

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02:15

Beneficios de la mascarilla de fresas. 🍓♥️/Benefits of the strawberry mask. 🍓♥️

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01:52

Primer entrenamiento de explosividad / First explosiveness training [ESP/ENG

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Mi experiencia usando el rodillo facial jade 💆🏻‍♀️💚 / using the jade facial roller 💆🏻‍♀️💚

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03:40

Entrenamiento de cuerpo completo🤸‍♂. Te animas?😁[ESP 🇪🇸 - ENG 🇺🇸]

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02:19

Hombros y Bíceps con Materiales en Casa 💪🏠[ESP 🇻🇪 | ENG 🇺🇸]

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03:00

Mantén tu cuerpo relajado con diversos estiramientos [ESP | ENG]

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08:06

[ESP-ENG]Tren inferior potente 4 tipos de sentadilla🏋️‍♀️Powerful lower body 4 types of squat

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16:23

Nuestra experiencia con la apendicitis -peritonitis ( aceptamos generosamente vuestra colaboración)

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Empezando la semana con ejercicio de estiramientos [🇪🇸|🇺🇸]

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Pierna y Balance [ESP|ENG]

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Día de motivación y estáticos [🇪🇸|🇺🇲]

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Día de Fisioterapia [ESP/ENG]

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03:13

Días de vs segundo vs alvis contra robert[🇪🇦 | 🇺🇸]

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Días de vs primer vs alvis contra Exis[🇪🇦 | 🇺🇸 ]

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Entrena tu palanca frontal Con 4 ejercicio épicos[🇪🇦 | 🇺🇸 ]

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Mejora la resistencia de nuestra plancha con 4 ejercicio en paralelas [🇪🇦 | 🇺🇸 ]

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Versus épico contra un gran atleta[🇪🇦 | 🇺🇸 ]

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Relaja tu cuerpo con algunos estiramientos al aire libre[🇪🇦 | 🇺🇸 ]

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Fortalece tus pectorales con 4 ejercicio brutales ganas fuerza y más volumen [🇪🇦 | 🇺🇸 ]

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03:22

Día de retos del Street Workout [🇪🇦 | 🇺🇸 ]

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02:18

Nuevas combinaciones del Street Workout 2 parte[🇪🇦 | 🇺🇸 ]

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Nuevas combinaciones del Street Workout 2 parte[🇪🇦 | 🇺🇸 ]

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Fortalece tu plancha con 4 ejercicios [🇪🇦 | 🇺🇸 ]

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Nuevas combinaciones del Street Workout [🇪🇦 | 🇺🇸 ]

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💪Rutina épica 💪de🔥palanca Frontal 🔥[🇪🇦 | 🇺🇸 ]

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La verdad detrás de las vacunas: ¿Realmente nos están protegiendo?

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04:13

Ejercicio de estiramientos que puedes hacer desde tu hogar[ESP | ENG]

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02:35

Cuatro ejercicios para las pantorrillas y cuatro ejercicios abdominales[ESP | ENG]

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03:24

Mis mejores momentos del Street Workout en el 2022 | My best moments of Street Workout in 2022 [ESP

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01:38

Cómo Lograr La Parada De Manos [ESP | ENG] En Casa |

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02:21

4 ejercicios para fortalecer la parteinferior del cuerpo | 4 exercises to strengthen the lower part

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Dominando, una nueva aventura.| Dominando, a new adventure.

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02:23

Motívate con mi progreso como atleta |Motivate yourself with my progress as an athlete [ESP | ENG]

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04:53

Estira y relaja tu cuerpo desde casa | Stretch and relax your body from home [ESP | ENG]

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En la lucha contra el cáncer

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02:47

Un día en clases de natación y todos mis avances

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03:42

¡Rutina de bombeo para lucir enorme! / Pumping routine to look huge! [ESP/ENG]

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01:07

En Venesalud llegó la Navidad | Visitando médicos [Esp/Eng]

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Rutina para ganar potencia x1000.| Routine to gain power x1000.[Esp-Ing]

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Reto de las Flexiones #SWC | Push Up Challenge #SWC [ESP | ENG]

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Mi experiencia con el Apple Watch Ep.1 | Meditación

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Trabaja tus hombros y Trapecio con 2 mancuernas y 1 Barra [ESP🇻🇪 | ENG🇺🇸]

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Ejercicios Para el Cuerpo Completo | Full Body Exercises [ESP🇪🇦 | ENG🇺🇸]

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RUTINA DE PIERNAS (CON SOLO UNA MANCUERNA) / LEG ROUTINE (WITH ONLY ONE DUMBBELL) [ESP/ENG]

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Mantén tu cuerpo y tu mente en equilibrio. | Stay fit, body and mind in balance. [ESP-ING]

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¡ESPALDA Y BÍCEPS! ( CON SOLO UNA MANCUERNA) / BACK & BICEPS! ( WITH ONLY ONE DUMBBELL) [ESP/ENG]

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Rutina sencilla para mantenerte en forma y evitar la flacidez 🏃‍♀️ por @mariahernandez93 (ESP-ENG)

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45 days of continuous transformation. Thanks to the Morphosis Challenge [Eng-Esp].

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ThreeshortFriday: How to prevent the Sickle Cell? 🌙🌶️💉

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[ESP-ENG] 3 ejercicios para mejorar tu abdomen usando un balón por @ander10

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[ESP-ING] Rutina de Piernas y glúteos usando una escalera por @susamusic.

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Celebrating one month since I started the Morphosis Challenge. My updates [Eng-Esp].

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[ESP-ENG] Circuito sencillo para mejorar salto y control de pelota por @ander10. | Simple circuit to

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🏋🏽‍♂️Tonifica tu espalda / Tone your back🏋🏽‍♂️ [ESP 🇪🇸 - ENG 🇺🇸]

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[ESP-ING]💪Una rutina sencilla pero excelente para tus brazos y hombros 💪✨, por @mariahernandez

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Morphosis Challenge: My update 15 days after starting the challenge|| Reto Morphosis: Mi actualizac

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🔥Full Piernas, Vamos!! // Full Legs, Let's Go!🔥 [ESP🇪🇸 | ENG🇺🇸 ]

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02:24

Mi inscripción al Reto-Morphosis Hive [ESP | ENG]

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[ESP-ING] Hipopresivos para principiantes serie #4 por @susamusic. | Hypopressives for beginners s

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[ESP-ENG]Ven y aumenta tus glúteos y piernas conmigo 💪🏋️‍♀️por @mariahernandez93

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[ESP-ING] ¿No quieres trotar? Has esta rutina de cardio con @ander10 | Don't want to jog? Do this ca

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Mi Inscripción al (@reto-morphosis) 💪 // My registration to the (@reto-morphosis) 💪

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[ESP-ING] Dale potencia a tus piernas por @ander10. | Power your legs by @ander10.

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[ESP-ENG]Tonifica tu abdomen conmigo desde casa 💪🏡 por @mariahernandez93